ヨガ×さいとう『野菜レストランさいとう』コラボ企画第2弾!!

東洋医学の食養生シリーズ第2弾!
「きれい!すっきり!デトックス!」

春はデトックスするのに最適な季節です。ヨガインストラクターSEIKOによる東洋医学
からみる「デトックス&薬膳茶講座」と野菜レストランさいとうのスペシャルメニューでカラダの内側からきれいにしましょう!

◆日時:3月20日(月祝)
11時~東洋医学&薬膳茶講座
(デトックス効果のある薬膳茶を用意します)<SEIKO>
12時〜お食事
◆場所:『野菜レストランさいとう』菊名神社隣り、菊名駅から徒歩3分
◆参加費:4500円(税込)
◆募集定員:10名
◆申込み&問合せ:himawari0607@gmail.com
☎045-434-1761(野菜レストランさいとう)

≪東洋医学&薬膳茶講座≫
年齢を重ねると新陳代謝が下がり老廃物が体内に溜まって太りはじます。ダイエットは不要な老廃物を出してカラダのバランスをとる方法が東洋医学的な発想です。デトックス効果の高い薬膳茶を飲みながらカラダの内側からキレイにする方法をお伝えします!

≪講師紹介≫
〈ヨガインストラクター:SEIKO〉
横浜、東京を中心にハタヨガ、マタニティヨガ、陰ヨガなど多数レッスンを行っています。漢方養生指導士、薬膳アドバイザー、中医学理論等の学びから東洋医学からみた体質改善、生活習慣、食事指導をはじめアロマセラピーとヨガと合わせた美と健康のためのワークショップやイベントを各地で行なっています。
≪料理≫
東洋医学では日常の食事によって体や心の衰えを補い健康を維持することを「食養生」といいます。さいとうシェフが作るデトックス効果の高いイベントだけの特別メニューです!
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